tag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post8744783966695272860..comments2023-04-16T05:33:59.752-07:00Comments on Serenity Now, Insanity Later: Medalhas!! Medalhas!! Medalhas!! Medalhas!! Medalhas!! Nao Seja Um EnotrouxaBlog do João Ratãohttp://www.blogger.com/profile/07714531449894629902noreply@blogger.comBlogger12125tag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-36707988183941089052013-06-20T17:23:52.301-07:002013-06-20T17:23:52.301-07:00nao acho que carb-loading seja o segredo. Olha so,...nao acho que carb-loading seja o segredo. Olha so, quando voce esta eficiente, seu corpo retira grande energia de gordura, poupando os carbs para depois, se for o caso.<br /><br />Voltamos a questan do treino. A meia, ou a maratona voce completa no treino. Just saying.<br /><br />Blog do João Ratãohttps://www.blogger.com/profile/07714531449894629902noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-81132169869911068082013-06-20T17:15:45.833-07:002013-06-20T17:15:45.833-07:00Nao faca pouco da burrice alheia. Conheco um advog...Nao faca pouco da burrice alheia. Conheco um advogado que pensava que havia mar em Minas.<br /><br />E esse jumento cobra, e bem caro, pelos trabalhos que faz...Blog do João Ratãohttps://www.blogger.com/profile/07714531449894629902noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-15933400448611996322013-06-20T16:35:08.799-07:002013-06-20T16:35:08.799-07:00Fui em POA,show de bola...carb-loading é o segredo...Fui em POA,show de bola...carb-loading é o segredo..além do treino e no booze..<br />Caras-pintadas....rsrs...<br />Abrazo!Rafael Londrina prhttps://www.blogger.com/profile/16349643001424805922noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-703183849250712832013-06-20T15:36:18.780-07:002013-06-20T15:36:18.780-07:00Eu por exemplo tenho melhada de travessia em alto ...Eu por exemplo tenho melhada de travessia em alto mar conferido pelo cidade de BH!espressa-mente!https://www.blogger.com/profile/06445092698705016486noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-8614303271274568502013-06-20T15:24:21.552-07:002013-06-20T15:24:21.552-07:00Tortel, e ai? Foi na maratona?
Cara, lembra dos b...Tortel, e ai? Foi na maratona?<br /><br />Cara, lembra dos bons tempos do collor e a gente so vendo aquilo tudo? <br /><br />Represa de martinopolis...hehehehe, e ai carinha, belezas? <br /><br />Abrazo!!Blog do João Ratãohttps://www.blogger.com/profile/07714531449894629902noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-13820158627913518302013-06-20T15:03:53.042-07:002013-06-20T15:03:53.042-07:00ConcursoConcursoRafael Londrina prhttps://www.blogger.com/profile/16349643001424805922noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-75682990376503169812013-06-20T15:02:21.243-07:002013-06-20T15:02:21.243-07:00Elias Fausto e Warta...mito!Nao pude deixar passar...Elias Fausto e Warta...mito!Nao pude deixar passar essa!BTW,ontem ia comprar um vinho,quando vi que tinha ganho medalha(o mutley deve ter se tornado produtor de vinho dos ruins...kkk)...resolvi comprar outro.Nao se esqueça de mencionar o cuncurso na represa de Martinópolis!Rafael Londrina prhttps://www.blogger.com/profile/16349643001424805922noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-4914017436442405422013-06-20T10:54:20.486-07:002013-06-20T10:54:20.486-07:00Foi so para voce morder a isca. Eu gosto de la tam...Foi so para voce morder a isca. Eu gosto de la tambem.<br /><br />SDSBlog do João Ratãohttps://www.blogger.com/profile/07714531449894629902noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-35741315778077734782013-06-20T10:30:13.443-07:002013-06-20T10:30:13.443-07:00Pô, não fale mal do Cambuci, não vivo mais lá, mas...Pô, não fale mal do Cambuci, não vivo mais lá, mas nasci no Cambuci!! Mas ainda corto o cabelo lá e nunca deixo de ir à Chapa comer um x-salada (agora afrescalhou como outras lanchonetes, mas tem o valor sentimental)Lavihttps://www.blogger.com/profile/04439698093882101326noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-28089059489416303372013-06-20T06:47:42.727-07:002013-06-20T06:47:42.727-07:00Lavi, acho engracado o concurso mundial de bruxela...Lavi, acho engracado o concurso mundial de bruxelas acontecer nas mais diversas localidades.<br /><br />Logo havera um no Cambuci.<br /><br />SDSBlog do João Ratãohttps://www.blogger.com/profile/07714531449894629902noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-43207083698114485462013-06-19T14:19:32.958-07:002013-06-19T14:19:32.958-07:00Só a acrescentar: os grandes vinhos jamais se insc...Só a acrescentar: os grandes vinhos jamais se inscrevem em tais concursos.Affonsohttps://www.blogger.com/profile/13983463166721800370noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2108644525644257731.post-58322275730976838832013-06-19T11:48:08.124-07:002013-06-19T11:48:08.124-07:00Acho engraçado que os vinhos brasileiros ganham mu...Acho engraçado que os vinhos brasileiros ganham muitas medalhas em BruxelasLavihttps://www.blogger.com/profile/04439698093882101326noreply@blogger.com