Esqueça tudo que dizem sobre vinho ser a bebida da juventude e da saude. Claro que faz bem, mas em doses muito moderadas e as vezes corremos o risco de comprar bombas de laboratorio, que nao tem nada de uva la.
Invista em algo que vai impedir o surgimento de doencas, tem um anti-oxidante super poderoso e ainda emagrece: Tomate. De preferencia o suco ou molho. O segredo esta no licopeno, substancia que sacia a fome, combate cancer, colesterol e ainda cuida das rugas. 4 vezes por semana seria o ideal. Por que o molho e nao a fruta fresca? Porque o calor quebra o licopeno, potencializando a absorcao do organismo.
Fonte? Milhares de artigos com credibilidade.
Só uma ressalva: Dê preferência aos orgânicos! Tomate e seus parentes da familia solanaceae são muito susceptíveis ao ataque de pragas e recebem grande carga de agrotóxicos! Muito mais que a população imagina...rs.
ReplyDeleteAbraços,
Flavio
oi Flavio. Vc esta certo. E olha que como agronomo eu vendi bastante "defensivo" para japones por no tomate...naquela epoca (hoje??) ninguem respeitava dosagens e carencias.
DeleteOrganicos sem defensivos? somente ecotrouxa acredita!
ReplyDeletea unica certeza que ha entre um tomate organico e outro natural é que o organico custa 5x mais!
lembra do recente surto de E.Coli que varreu a europa e quem pagou o pato foi o pepino espanhol? pois bem a origem da bacteria assassina era uma fazenda de ORGANICOS na Alemanha!
Hola Expressa.
DeleteNa verdade ha varios produtores serios organicos e tambem um monte de picareta eco-picareta. O mundo continua o mesmo.
Ainda assim o sabor dos horti-fruti adubados organicamente sao bem melhores que os convencionais. Nao precisa estudar para saber isso.
Gruessen von den bergen!